A osteocondrose da região lombar é uma doença que se deforma e destrói o tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais na região lombar. Sem camada de cartilagem, a distância entre as vértebras é significativamente reduzida. E com as menores curvas nítidas, eles podem mudar. O principal perigo da doença é a possibilidade da formação de hérnia intervertebral.
Você não pode se inclinar para criar um objeto que caiu no chão? Você sofre dor aguda na coluna lombar e costuma ir, envolvendo a cintura em um lenço quente? Não ignore a condição que o incomoda.
A osteocondrose da região lombar pode se arrastar por um longo tempo. Não há necessidade de experimentar o corpo por força. Ame seu corpo. E isso retribuirá.
A região lombar é responsável pela maior parte da carga de todo o peso corporal em comparação com os departamentos de tórax e cervical. Portanto, essas subespécies de osteocondrose são mais comuns.
Fato. Segundo as estatísticas da OMS, a osteocondrose do departamento lombossacro é diagnosticada principalmente na população da população a partir de 30 anos.
As causas da osteocondrose do departamento lombossacro
- Longa estadia na posição sentada, como resultado do qual o espartilho muscular fica enfraquecido e a carga na coluna vertebral cresce
- Treinamento de levantamento de peso ou levantamento regular de peso
- Distorção da postura, e com ela e caminhando
- Depois de hematomas, quedas e fraturas
- Pés lisos. Ao mover o conjunto do pé, geralmente suaviza o grau de pressão do esqueleto na coluna, mas com os pés chatos, todo o ônus está nos discos intervertebrais
- Excesso de peso
- Permanecer constante em uma pose privada de conveniência
- Como uma complicação após tuberculose óssea ou osteomielite (inflamação infecciosa do tecido ósseo), espontâneo anquilosante (inflamação das articulações da coluna vertebral) ou artrite reumatóide (lesão do tecido conjuntivo, principalmente nas articulações)
- Falos hormonais, composição alterada de sangue
- Transformações relacionadas à idade (vértebras e discos intervertebrais perdem sua elasticidade com a idade)
- Estresse e insônia crônica
- Hipotermia
Sintomas de osteocondrose lombossacra
- No ponto de beliscão das fibras nervosas, formigando, ardentes, “arrepios de arrepios”, a dormência começa
- O rápido início da fadiga e ataques repentinos de irritabilidade
- Desvios na sequência do ciclo menstrual
- Músculos excessivamente tensos da região lombar
- Aumento da transpiração
- A pele fica pálida e seca, uma pessoa geralmente congela
- Dor de Low: dolorido prolongado e lumbago (disparando dores agudas). Eles podem ser dados às nádegas e membros. Ao mesmo tempo, as pernas no sentido literal da palavra "não seguram" ou ficam entorpecido
Fato. Você sabia o que significa as covinhas na região lombar? Eles também são chamados de "covinhas de Vênus". Esta é uma característica anatômica, inerente principalmente ao físico feminino. Holas pronunciadas indicam o peso corporal normal de seus proprietários, bom desenvolvimento muscular e circulação sanguínea. No período do Renascimento, uma característica visual encantou escultores e artistas do século XV.
As síndromes da dor são distinguidas, dependendo das causas de sua ocorrência:
- Radiculopatia: causada pela compressão de estruturas radiculares
- Mielopatia de compressão: a dor aparece devido à compressão da medula espinhal
- Mieloiscemia vascular de compressão: ocorre devido ao estreitamento das artérias e veias do suprimento
- Ishias: devido à pitada do nervo ciático, que passa ao longo da nádega e da coxa
Quem pedir ajuda?
Se você encontrar algum dos sinais da doença, consulte um neurologista. Ele conduzirá uma inspeção, determinará a causa provável de dor e prescreverá o diagnóstico necessário.
Diagnóstico de osteocondrose da lombar
Qualquer diagnóstico começa com o médico que conduz um exame inicial. Durante esse procedimento, o médico determinará se você tem escoliose, cifose, deslocamento de uma das nádegas ou achatamento da lordose.
O neuropatologista direcionará você para exame: TC (tomografia computadorizada), ressonância magnética (tomografia por ressonância magnética) e radiografia.
Métodos de tratamento da osteocondrose da lombar
Depois de analisar os resultados do diagnóstico, seu médico assistente selecionará o curso desejado do tratamento. Os métodos de tratamento são diferentes: pode ser terapia medicamentosa, fisioterapia ou, em caso de atendimento de emergência, uma operação.
Então, qual é a essência do método médico. Envolve tomar vários medicamentos. Damos sua lista aproximada.
- Analgésicos: elimine a dor, mas não alivie a causa de sua ocorrência
- AINEs (anti -inflamatórios não -esteróides): luta contra dor e inchaço
- Muselaxantes: relaxe os músculos
- Condroprotetores: Devido à melhoria dos processos metabólicos nos tecidos da cartilagem, eles diminuem a deformação da cartilagem e até os regenera
- Diuréticos: Remova o inchaço
- Vitaminas B B: Remova o excesso de fluido, melhore o metabolismo nas células
- Agentes de imunidade em geral e drogas para melhorar o fluxo sanguíneo na zona de patologia
Às vezes, em casos graves, para aliviar instantaneamente a dor aguda, você precisa "bombardear" o corpo com injeções potentes. Então o médico faz do paciente o bloqueio paravertebral chamado. O especialista introduz um anestésico ao ponto de saída da coluna nervosa, o que causa uma perda temporária de sensibilidade ao tecido.
Como uma maneira bastante eficaz de combater a doença, a fisioterapia se estabeleceu. Veja mais na seção geral sobre osteocondrose
Bem, é claro, toda a educação física teórica (LFK) também está em demanda. Ele fortalece, relaxa e estabiliza os músculos das costas, melhora a circulação sanguínea e os processos metabólicos.
Mas se nenhum dos métodos acima foi eficaz, um neuropatologista poderá direcioná -lo a um neurocirurgião para o tratamento da osteocondrose sacral. E ele, por sua vez, confirmará ou refutará a necessidade de cirurgia.
Fato. Um detalhe curioso para os drivers ávidos. Como é mais fácil suportar dirigir em um carro se suas costas dói? Coloque o rolo sob a base da parte de trás. E não deixe de instalar um apoio de cabeça no assento - essa precaução protegerá de lesões com a frenagem acentuada do carro.
Tipos de operações
No nível mundial, entre os profissionais, a microdiscetomia ganhou reconhecimento universal. Esta operação de duração leva cerca de 20 a 30 minutos, é realizada usando anestesia geral. A microdisctomia é realizada sob um microscópio cirúrgico neurocirúrgico. O cirurgião remove a hérnia sem tocar os tecidos circundantes, em particular - sem ferir estruturas nervosas. Você pode andar no dia seguinte após a operação. E a produção operada do hospital recebe de 2 a 3 dias.
Uma variedade de operações é a instalação de implantes especiais. O cirurgião elimina o disco intervertebral danificado e insere implantes deslizantes de titânio. O paciente está no hospital por 3-4 dias. Ele será capaz de andar no segundo dia.
Pergunta-resposta:
Ouvi dizer que a gravidade deve ser de alguma forma tolerada e levantada para não prejudicar a coluna. Como exatamente?
Com o transporte independente de mercadorias, mantenha o corpo endireitado. E coloque a carga mais próxima do tronco. Se você levantar algo pesado do chão, não se incline para a frente, concentrando a carga no corpo. Sente -se e levante a carga devido à curva nos joelhos.
Quais são os estágios do desenvolvimento da osteocondrose?
1º estágio.Pré -clínico. A altura do disco é reduzida. No anel fibroso (a camada externa do disco intervertebral das fibras cartilaginosas) é formada uma rachadura. Os músculos lombares começam a se cansar rapidamente. Você sente certo desconforto nas costas.
Estágio 2. Violações dos processos metabólicos no núcleo (a parte central do disco intervertebral, que consiste em uma cartilagem gelativa): suas células ficam mortas ou completamente destruídas. A estrutura do colágeno (a estrutura da proteína é baseada no tecido conjuntivo) do anel fibroso também é perturbado. Dores locais, uma pessoa não pode lidar com a atividade física que anteriormente considerou bastante viável.
Estágio 3. Destruição completa do anel fibroso. As vértebras adjacentes deixam de ser estáveis. Qualquer pose desconfortável causa dor. Devido à pitada das raízes nervosas que se afastam da medula espinhal, os membros podem se tornar menos sensíveis e móveis.
4º estágio. Os tecidos do disco intervertebral são cobertos com cicatrizes, o que leva à imobilidade da articulação afetada da coluna vertebral. A descrição da clínica aqui depende da fisiologia individual.
Uma gravidez pode causar osteocondrose?
Sim, a massa do embrião aumenta gradualmente e o centro de gravidade do corpo da mulher muda, a região lombar sofre de carga excessiva. Além disso, o metabolismo muda; O corpo carece de minerais e vitaminas. Mas durante o rolamento do feto, a maioria dos medicamentos e procedimentos fisioterapêuticos são contra -indicados. Portanto, siga cuidadosamente as dicas de terapeuta e ginecologista.