Tratamento eficaz da artrose

O dano articular por artrose é progressivo. Dor, dificuldade de mobilidade e sintomas desagradáveis em geral aumentam gradualmente. Sem terapia adequada e abrangente, ocorrem rapidamente mudanças irreversíveis na forma de deformação das articulações ósseas e perda da capacidade de trabalho. O tratamento abrangente da artrose com medicamentos especiais e não medicamentosos é um pré-requisito para interromper a destruição das articulações e restaurar sua funcionalidade.

O que é artrose e por que ocorre?

A artrose é uma patologia distrófica degenerativa crônica das articulações com múltiplas lesões nos tecidos próximos. É progressivo, não inflamatório e desenvolve-se gradualmente ao longo de vários anos. Afeta principalmente mulheres com mais de 50 anos de idade.

As causas da doença estão na degradação do tecido cartilaginoso, que, devido ao envelhecimento natural do corpo, começa a se decompor.

Fatores internos e externos desfavoráveis contribuem para este processo:

• má hereditariedade;
• anomalias congênitas do sistema músculo-esquelético;
• artrite não tratada e avançada;
• atividade física intensa associada ao trabalho ou esportes profissionais;
• distúrbios autoimunes e metabólicos;
• lesões e operações cirúrgicas nas articulações;
• excesso de peso e maus hábitos;
• estilo de vida sedentário.

A artrose afeta quase todas as articulações móveis que suportam a maior carga ao longo da vida - tornozelos, joelhos, quadris, cotovelos, ombros, mãos, dedos dos pés, coluna cervical e até mandíbula. Há uma destruição gradual das articulações articulares, acompanhada de dor durante os movimentos, deformação externa, espasmos musculares e vasculares e mal-estar geral.

A doença está sujeita a terapia complexa, sem a qual leva rapidamente à perda de desempenho e incapacidade.

Princípios de tratamento para artrose

A osteoartrite, ao contrário da artrite, ocorre exclusivamente de forma crônica. Portanto, a resposta à questão de saber se a artrose pode ser curada é inequívoca - a patologia não pode ser completamente curada. Mas graças à terapia de manutenção constante e oportuna, é possível alcançar uma remissão estável e de longo prazo. É importante consultar um médico (artrologista, ortopedista, reumatologista) aos primeiros sinais e fazer um exame, com base no qual é selecionado um regime de tratamento eficaz.

A terapia da artrose tem vários objetivos importantes:

• aliviar os sintomas dolorosos e o desconforto que os acompanha;
• restaurar a funcionalidade conjunta;
• manter a mobilidade e a capacidade de trabalhar até a velhice;
• prevenir deformações ósseas e complicações graves;
• estabilizar o bem-estar geral.

Independentemente da forma da doença, são utilizadas duas abordagens de tratamento:

• medicinal (medicinal) – preparações de ação sintomática e terapêutica sob a forma de comprimidos, pós, soluções, pomadas, cremes, injeções intramusculares e intra-articulares;
• não farmacológico – medicina tradicional e alternativa, exercícios terapêuticos, dieta, cirurgia.

O conjunto de técnicas é selecionado individualmente de acordo com o quadro clínico, estágio da doença, idade e bem-estar do paciente. Medicamentos e procedimentos são prescritos pelo médico assistente com base nos resultados diagnósticos. A automedicação de patologia articular é inaceitável.

Tratamento medicamentoso da artrose articular

A artrose das articulações em quase todos os estágios pode ser tratada de forma conservadora com a ajuda de vários medicamentos. Medicamentos sistêmicos e locais são usados diretamente na área afetada. A escolha depende da gravidade da doença e da gravidade do quadro clínico.

São utilizados medicamentos de diferentes grupos farmacológicos:

• antiinflamatórios e analgésicos;
• condroprotetores e ácido hialurônico;
• corticosteróides;
• vasodilatadores e relaxantes musculares;
• complexos vitamínicos.

Na presença de patologia de artrose, a terapia é bastante longa e medidas de suporte são prescritas de forma contínua.

Antiinflamatórios e analgésicos

Os antiinflamatórios e analgésicos não esteróides constituem a base da terapia antiartrose. Eles são prescritos independentemente da forma e grau do dano articular.

1. Os AINEs são projetados para aliviar a inflamação e moderar a dor. Comprimidos e injeções são usados. Os medicamentos na forma de pomadas, géis e cremes são eficazes na fase inicial da doença.
2. Os analgésicos ajudam a lidar com dores de intensidade leve a moderada.

Os medicamentos desses grupos são administrados em cursos de curta duração devido à presença de efeitos colaterais.

Condroprotetores e ácido hialurônico

O que fazer com a artrose em caso de destruição parcial do tecido cartilaginoso? Recomenda-se um curso de medicamentos condroprotetores para impedir a degradação completa das articulações. A condroitina e a glucosamina que eles contêm melhoram a funcionalidade e o metabolismo.

A área do joelho e do quadril é tratada com vários ciclos de injeções intra-articulares.

Injeções de ácido hialurônico podem fornecer assistência auxiliar, principalmente na gonartrose.

O hialuronato de sódio cria uma camada protetora na cartilagem danificada, repõe a falta de líquido sinovial, reduz traumas e aumenta a funcionalidade motora das articulações.

Você não pode esperar um resultado de cura rápido com esses medicamentos. Usado exclusivamente como terapia de manutenção.

Corticosteróides

Os hormônios corticosteróides são indicados em casos de dor intensa e inflamação. Mais frequentemente utilizado nos estágios 3-4 da doença devido à ineficácia dos grupos anteriores de medicamentos.

Não são permitidas mais de três injeções durante o período de tratamento. Com quadro clínico favorável, o resultado positivo dura vários meses.

Vasodilatadores e relaxantes musculares

A artrose freqüentemente causa deterioração local da circulação sanguínea, espasmo dos músculos e vasos sanguíneos e leva à congestão.

Para melhorar o fluxo sanguíneo, aliviar a hipertonicidade muscular e facilitar a mobilidade, são utilizados:

• vasodilatadores;
• relaxantes musculares.

Os medicamentos listados nem sempre são necessários, apenas se o processo distrófico degenerativo se espalhar para os tecidos próximos. O tratamento é realizado de forma criteriosa, com dosagem rigorosa e acompanhamento médico constante.

Complexos vitamínicos

Para melhorar o metabolismo celular nas articulações, recomenda-se tomar vitaminas. Microelementos úteis impedem a destruição do tecido cartilaginoso, previnem complicações graves, reduzem a frequência de recaídas e normalizam o estado geral.

Os complexos vitamínicos são prescritos para fins preventivos e de suporte:

• um complexo contendo mais de 20 vitaminas e minerais necessários à formação do tecido muscular e ósseo;
• um medicamento neurotrópico com um conjunto de vitaminas B (B1, B6, B12);
• complexo de 8 vitaminas B com adição de cálcio, magnésio e zinco;
• uma preparação mineral e vitamínica com alto teor de cálcio, que atua como material de construção do tecido ósseo.

Os medicamentos deste grupo aumentam a resistência do organismo a diversas doenças, à atividade física e mental e previnem a deficiência de vitaminas.

Terapia não medicamentosa

Uma abordagem não medicamentosa é um componente igualmente importante no tratamento da artrose articular. As técnicas auxiliares baseiam-se nas conquistas da medicina tradicional e alternativa, bem como em coisas simples e ao mesmo tempo eficazes como a alimentação adequada e a atividade física moderada.

No total são:

• acelerar a reabilitação;
• prolongar o período de remissão;
• prevenir complicações;
• melhorar o bem-estar geral.

Como último recurso, a cirurgia é utilizada para manter a mobilidade.

Como tratar a artrose - receitas populares

A medicina tradicional possui um grande número de receitas para todas as formas e estágios da artrose. Baseiam-se exclusivamente na utilização de ingredientes naturais de origem vegetal e animal. Os medicamentos são preparados em casa a partir de produtos familiares a muitos, mas são absolutamente simples e acessíveis.

Independentemente da localização da patologia articular, os seguintes remédios ajudarão:

1. Compressas de folhas de bardana, repolho branco, babosa. Lave as folhas frescas e amasse um pouco para liberar o suco. Aplique no local dolorido durante a noite.
2. Compressa de raiz de gengibre para aquecer e estimular a circulação sanguínea. Rale a raiz e enrole-a na articulação dolorida com um pano limpo.
3. Banhos com solução de sal sodado para extremidades. Misture 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e sal de cozinha e dissolva em água a 40 graus. Segure a mão ou o pé na bacia por 15 a 20 minutos e envolva-o em calor.

4. Esfregue com mel e mumiyo. Prepare uma mistura de 1 colher de chá de mumiyo e 100 g de mel natural. Esfregue na área dolorida com leves movimentos de massagem.
5. Compressa de argila azul. Dissolva o pó seco em água, aplique sobre um pedaço de pano de algodão, aplique na junta por 2 horas, envolvendo-o com curativo e filme.
6. Decocção de dente de leão. 2 colheres de chá. Ferva as folhas e raízes secas do dente-de-leão em um copo d'água em uma casa de banho por 10 minutos e deixe esfriar. Beba o remédio 1/3 colher de sopa. 3 vezes ao dia.

Os remédios populares ajudam a lidar com os sintomas dolorosos e a aliviar a artrose, mas não substituem os medicamentos.

Métodos de medicina tibetana para articulações

Os curandeiros e curandeiros tibetanos atribuem um papel de liderança à fisioterapia e às técnicas manuais.

Vejamos algumas das maneiras mais eficazes de tratar a artrose:

• reflexologia (acupuntura, acupuntura) – impacto em pontos biologicamente ativos do corpo humano através da introdução de agulhas finas especiais, utilizadas para aliviar a dor e melhorar o metabolismo dos tecidos;
• acupressão (acupressão) – massagear pressionando determinados pontos do corpo responsáveis pela saúde de cada órgão ou área individual;
• massagem a vácuo - com o auxílio de copos ou aparelho especial, realiza-se um efeito direcionado na área patológica, melhorando a circulação sanguínea, a drenagem linfática, eliminando a congestão;
• terapia com pedras – massagem com pedras quentes de origem vulcânica, promovendo o fluxo de nutrientes e oxigénio aos tecidos, estimulando processos metabólicos.

Como resultado do uso de procedimentos tibetanos, as alterações distróficas degenerativas nas articulações são retardadas, a regeneração natural é ativada e ocorre a saúde geral do corpo.

Tratamento da artrose com células-tronco

A terapia celular é uma nova maneira de restaurar a estrutura articular usando células-tronco que desencadeiam processos regenerativos na cartilagem. O material autólogo (próprio) do paciente, isolado de tecido adiposo, medula óssea ou sangue do cordão umbilical, é utilizado como “remédio”. Às vezes, é retirado material doado de um parente ou células de um feto abortado.

O procedimento é o seguinte:

1. O material coletado é enviado ao laboratório para cultivo de células-tronco. O processo leva de 7 dias a 2 meses.
2. A substância acabada é injetada na articulação de maneira minimamente invasiva ou cirúrgica. O curso é selecionado individualmente e pode durar de 10 dias a vários meses.

Os resultados positivos são visíveis após o primeiro procedimento. A dor é reduzida e a mobilidade melhora. Gradualmente, a estrutura da cartilagem é restaurada, o metabolismo é normalizado e ocorre a regeneração completa da articulação. O efeito terapêutico dura até 5 anos. O tratamento permite evitar a cirurgia nos primeiros estágios; em casos avançados é ineficaz.

Nutrição adequada

A condição do sistema músculo-esquelético depende em grande parte do metabolismo do corpo. Uma dieta balanceada pode normalizar o metabolismo e melhorar a condição das articulações. Durante o tratamento da artrose, e de preferência para sempre, recomenda-se seguir uma dieta especial.

A dieta diária deve incluir:

• carne de coelho, frango, peru como importante fonte de proteína;
• vegetais e frutas ricos em fibras e vitaminas (abobrinha, couve-flor, maçã, banana, limitar frutas cítricas);

• peixes marinhos contendo ácidos graxos ômega-3 (atum, bacalhau, salmão);
• trigo sarraceno, arroz, aveia, macarrão de trigo duro;
• produtos lácteos fermentados ricos em cálcio (kefir, iogurte, queijo cottage desnatado);
• legumes, nozes, farelo;
• linhaça, azeite, óleo de gergelim;
• aspic (geleia) à base de caldo de osso e gelatina, repondo as reservas de colágeno.

A partir dos produtos oferecidos, você pode preparar uma grande variedade de deliciosos pratos no vapor, no forno, na fervura ou no guisado. Você não pode comer frituras.

Para beneficiar suas articulações, você deve evitar:

• carnes gordurosas e salsichas;
• assados e doces;
• levar para casa e armazenar alimentos enlatados;
• produtos semiacabados e fast food;
• leite integral;
• sal de cozinha;
• bebidas alcoólicas.

Na artrose dos membros inferiores, é necessário monitorar o peso e evitar a obesidade, para não criar estresse adicional nas pernas doloridas. Recomenda-se beber pelo menos 2 litros de água limpa diariamente. As refeições devem ser equilibradas e regulares.

Como curar a artrose com exercícios

Os exercícios terapêuticos para artrose ajudam a restaurar a mobilidade articular, expandir a amplitude de movimento e prevenir deformações graves. É usado para todas as formas de patologia articular durante o período de remissão.

Dependendo da localização, foram desenvolvidos diferentes conjuntos de exercícios especiais:

1. Artrose do tornozelo
   • Com movimentos leves, massageie cada dedo individualmente, passando gradativamente para a região dos pés;
   • sente-se em uma cadeira, levante levemente a perna e gire lentamente o pé no sentido anti-horário e horário;
   • da posição anterior, afaste o dedo do pé de você e em sua direção.
2. Articulação do quadril
   • agache-se em ângulo reto sem levantar os calcanhares do chão;
   • em pé, faça movimentos amplos com as pernas para a frente e para trás;
   • realizar os exercícios “Bicicleta” e “Tesoura” conhecidos por todos do currículo escolar em posição supina.
3. Artrose do joelho
   • ajoelhe-se, sente-se sobre os calcanhares e levante-se, endireitando as costas;
   • o referido exercício “Bicicleta” é igualmente útil para os joelhos;
   • em pé, feche as pernas, faça movimentos circulares com os joelhos nas duas direções;
   • mover-se lentamente pelo apartamento em agachamento, o chamado “marcha de ganso”;
4. Quando as mãos e os dedos são afetados
   • faça movimentos circulares com o pulso em diferentes direções;
   • com os braços estendidos, feche e abra fortemente o punho, abrindo os dedos como um leque;
   • gire um objeto redondo (bola) em suas mãos, rolando-o em diferentes direções.

5. Área do ombro e cotovelo
   • gire os ombros para frente e para trás sem dobrar os cotovelos;
   • em pé, estique os braços para cima, como se estivesse tentando alcançar o teto;
   • dobre e estique os braços na altura do cotovelo, esticando-os à sua frente com as palmas para cima.

A ginástica em casa deve ser realizada com atenção, ouvindo a reação do corpo. Se houver dor intensa e a condição piorar, você deve parar de se exercitar. Quaisquer exercícios são permitidos somente com a permissão de um médico.

Operação

A cirurgia é o último recurso para o tratamento da artrose. As indicações diretas para cirurgia são a baixa eficácia da terapia conservadora, a rápida deterioração do estado das articulações e do bem-estar. Com deformação significativa das articulações ósseas e perda de mobilidade, a cirurgia é o único método que salva vidas.

Dependendo do estado das juntas, são utilizados os seguintes tipos de operações:

• artroscopia – manipulação minimamente invasiva que envolve a introdução de um dispositivo na cavidade articular para remover cartilagem danificada ou seus fragmentos, bem como diagnosticar e tratar alterações patológicas;
• artroplastia – substituição parcial e modelagem de superfícies articulares com aplicação de coxim de material artificial ou tecido do próprio paciente entre elas;
• queilectomia – cirurgia com preservação da articulação, na qual são removidos crescimentos osteocondrais;
• endoprótese – cirurgia radical para substituir uma articulação não funcional por um implante artificial, restaurando a mobilidade durante muitos anos;
• artrodese – imobilização cirúrgica da articulação para fusão óssea completa se as próteses não forem possíveis.

Muitas vezes, a cirurgia é o único método que pode prolongar a vida ativa de um paciente e evitar incapacidades.

Conclusão

A resposta à pergunta “A artrose é curável?” recebida – a doença é incurável devido ao seu curso crônico, mas pode ser tratada com sucesso com terapia complexa. A combinação certa de métodos medicinais e não medicinais permite alcançar a remissão a longo prazo, livrar-se de sintomas desagradáveis e manter a mobilidade articular por muitos anos. Só é importante iniciar o tratamento em tempo hábil e monitorar constantemente sua saúde.